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Kannst Du Dir vorstellen, dass Dein Baby entspannt ein- und altersentsprechend durchschlafen kann?

Kannst Du Dir vorstellen, dass Dein Baby entspannt ein- und altersentsprechend durchschlafen kann?

12m 2s

Kannst Du Dir grundsätzlich vorstellen, dass Deine Maus entspannt einschlafen kann? Dort wo Du es Dir wünschst? Innerhalb weniger Minuten?
Dein Kind lernt jeden Tag so unfassbar viel Neues! Du nicht… und ich auch nicht ;-)
Diese Folge soll Dir dabei helfen, die Möglichkeiten zu erkennen und Deine Angst zu überwinden. Sodass Du Dir vorstellen kannst, dass auch Deine Maus entspannt schlafen können wird. Denn sobald Du Dir das vorstellen kannst, kann es auch möglich werden.

Einschlafen schwierig? Durchschlafen noch schwieriger?

Einschlafen schwierig? Durchschlafen noch schwieriger?

8m 31s

Schlafherausforderungen haben immer eine Ursache. Diese liegt entweder auf physischer Ebene, oder auf emotionaler Ebene, oder auf kognitiver Ebene.
Was das genau bedeutet und was es Dir bringt, hier eine Unterscheidung vornehmen zu können, erfährst Du in der heutigen Folge.

Der Schnuller - Fluch oder Segen für Dein Baby?

Der Schnuller - Fluch oder Segen für Dein Baby?

11m 57s

Für viele Kinder ist der Schnuller ein Segen. Pacifier – Beruhiger, heißt er auf Englisch. Und das zurecht. Was aber, wenn der Schnuller zum Problem wird?
In dieser Folge erfährst Du, woran Du merkst, ob der Schnuller für Euch zum „Problem“ geworden ist und wie Du damit umgehen kannst.

Die optimale Schlafumgebung für Dein Baby...

Die optimale Schlafumgebung für Dein Baby...

8m 35s

Eine Schlaffördernde Schlafumgebung macht es Deiner Maus leichter, in den Schlaf zu finden. Sie wirkt beruhigend und gibt Sicherheit.
In dieser Folge lernst Du auf Dinge zu achten, von denen die meisten unserer Kundinnen profitieren.

Der richtige Zeitpunkt damit Dein Baby besser schlafen kann...

Der richtige Zeitpunkt damit Dein Baby besser schlafen kann...

11m 10s

Sichere Dir hier ein kostenloses Infogespräch: https://meinbabyschlafcoaching.de/

Damit Deine Maus innerhalb weniger Minuten entspannt in den Schlaf finden kann, ist der richtige Zeitpunkt das A und O.
Denn, ein zu frühes Schlafangebot würde Deine Maus langweilig finden und ein zu spätes Schlafangebot würde es Deiner Maus doppelt schwer machen, überhaupt in den Schlaf finden zu können. 😊

Wie Du den richtigen Zeitpunkt erkennst und worauf Du achten kannst, erfährst Du in der heutigen Folge.

Zeitumstellung leicht gemacht

Zeitumstellung leicht gemacht

9m 46s

2 Mal pro Jahr stellen wir in Europa die Uhren um. Solange es noch so ist, haben wir alle mehr oder weniger mit dieser Zeitumstellung zu tun.
Insbesondere für Babies und Kleinkinder kann diese Stunde ein großer Schritt sein.
Wie Du diesen Schritt so einfach wie möglich für Deine Maus und Dich gestaltest, erfährst Du in dieser Episode; wobei Du zwischen folgenden Möglichkeiten wählen kannst:
entspannt abwarten und darauf vertrauen, dass sich die innere Uhr Deiner Maus innerhalb weniger Tage selbst anpassen wird
alles für Deine Maus so lassen wie es ist. Sprich alle Schläfchen ganz einfach nach Zeitumstellung eine...