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Erfahre in dieser Folge wie Du auf sanfte Art und Weise Deiner Maus das Dauernuckeln beim ein- uns weiterschlafen abgewöhnen kannst.

Erfahre in dieser Folge, was Du tun kannst, wenn dein Kind komplett eigenständig einschläft und dennoch häufig in der Nacht aufwacht.

Du bist gerade schwanger und wirst bald Mama? Du bist gerade ganz frisch Mama geworden? In dieser Folge geht es um den Neugeborenenschlaf und erfahre, wie Du in den ersten Monaten eine entspannte Schlafsituation begünstigen kannst.

Erfahre in dieser Folge, woran Du erkennen kannst, ob dein Kind wirklich zu wenig Schlaf bekommt. Lerne zu erkennen, wie der aktuelle Schlafbedarf Deines Kindes ist.

In dieser Folge erfährst Du
welche Schlafherausforderungen ein Schlafcoach löst
für wen ein Schlafcoach geeingnet ist
und wie ein Schlafcoach arbeitet

Falls das für Dich spannend klingt, wirf doch mal einen Blick auf unsere Homepage.
Vielleicht ist ein Coaching oder die Ausbildung zum Schlafcoach ja ganz spannend für Dich.

In dieser Folge erfährst Du, warum das so ist und vielleicht auch, wie Du Dein Kind im Lernprozess unterstützen kannst, sodass es in Zukunft längere Phasen am Stück schlafen kann.

Deine Maus ist motorisch schon recht weit? Du wünschst Dir, dass Dein Kind in seinem Zimmer in seinem Bettchen schlafen kann? Du weißt aber auch, dass Deine Maus das nicht akzeptieren wird und aus ihrem Bettchen klettern wird?
In dieser Folge lernst Du 3 Methoden kennen, mit denen Du das Einschlafen im eigenen Bettchen einführen kannst - falls Du das möchtest.

Lerne in dieser Folge, wie Du mit einem kurzen ungeplanten Nickerchen am Nachmittag umgehen kannst. Erfahre, wie Du ein gezieltes Schläfchen anbieten kannst und in welchen Phasen dies sogar sehr sinnvoll ist.

Nicht selten kommt es vor, dass die Kinder sehr früh am Morgen wachwerden und vielleicht noch garnicht ausgeschlafen sind. Oder Dein Kind ist um 5 Uhr schon top fit?
In dieser Folge lernst Du die unterschiedlichen Ursachen von sehr frühem Aufwachen am Morgen zu verstehen und wie Du es unterstützen kannst, am Morgen länger zu Schlafen.

Nicht selten kommt es vor, dass kleine Mäuse die Nacht zum Tag machen. Dass sie in der Nacht 1-2 Stunden wach sind und entweder vergnügt spielen wollen, oder aber todmüde sind und es irgendwie nicht schaffen, weiterzuschlafen.
In dieser Folge lernst Du die unterschiedlichen Ursachen von nächtlichen Wachphasen verstehen, damit Ihr sie auflösen könnt.
ACHTUNG: Nächtliche Wachphasen sind etwas anderes als 5-10 maliges Aufwachen.